想要正確護膚，首先得了解自己的皮膚由什么構造而成的。下面就講解下皮膚的構造與作用，所以看起來可能有一些不太容易理解，可是對你以后的護膚可是有著很強大的一個作用哦!
皮膚包括表皮、真皮和皮下組織三層。
表皮
分為角質層、顆粒層、棘層、基底層和透明層：
角質層由15-20層角化細胞緊密排列而成，含角蛋白。它能抵抗摩擦，防止體液外滲和化學物質內侵;
顆粒層、棘層內角化細胞作為“磚”，細胞間脂質作為“水泥漿”，共同構成“磚墻樣結構”。結構非常牢固，保持皮膚對外來刺激的屏障作用，同時可吸收部分小分子，限制水分自由流動，在保濕方面很重要。
基底層細胞不斷分裂，逐漸向上推移、角化、變形，形成表皮其他各層，最后角化脫落。從分裂到脫落的時間，一般認為是28日，也就是皮膚更替周期�；讓又杏泻谒丶毎�，產生并傳輸黑色素，直接決定膚色的深淺。
角質層表面有一層膜叫 皮脂膜 ，是由皮脂腺分泌的皮脂、角質細胞產生的脂質、汗液加空氣中灰塵、細菌、病菌等等融合而形成的一層膜。呈弱酸性，ph值在4.5-6.5左右。皮脂膜非常重要，一方面防止肌膚水分過度蒸發，一方面阻攔外界水分和物質的大量滲人，從而保持皮膚正常的含水量。
真皮
內分布著各種結締組織細胞、基質和大量的膠原纖維、彈性纖維，密切關系皮膚的彈性、老化。
皮下組織
有防止散熱、儲備能量和抵御外來機械性沖擊的功能。
可以說，皮膚是一個有機的平衡系統：
1. 最表層的角質層細胞不斷脫落，基底層細胞又不斷生長補充;
2. 表皮為真皮及更內層組織提供保護作用，真皮為表皮提供營養、水分;
3. 角質層上面的天然保濕膜(水脂膜)不斷被清洗干凈，皮脂腺不斷分泌皮脂被到表皮以滋潤皮膚。
4. 各種物質，包括膠原蛋白纖維不斷被分解、消耗，又源源不斷得到補充……
是不是很奇妙?但是任一平衡被打亂，就會引發相應的皮膚問題。而皮膚都會遭遇各種不利因素可能打破平衡。有一些是天然的，可以防護但無可避免的，有一些卻是人為的，可以被掌控。
客觀因素：
衰老 ——不可避免，但可以延緩。
紫外線 ——不可避免，但能防曬。
氣候干燥 ——不可避免，但可以補水保濕。
主觀因素，護理不當：
護膚不足、護膚錯誤(包括買錯產品、用錯方法)和護膚過度(產品是好的，方法是對的，數量是超的)。
因為客觀因素的存在，我們必須要護膚。
合理的護膚方式是什么呢?
1. 維護肌膚本身的健康，激發自我活力
2.既不過度，也不偷懶，根據肌膚狀況護理
3. 崇尚天然，但不排斥化學合成和生物技術產品
4. 關注內在健康和心理調節，達到身心的平衡
要義之一，是看看肌膚哪里失去了平衡，如何恢復這些平衡
利用自我的內在能量去修復，而不只是在表面修飾、遮蓋。讓肌膚實現長久的美麗，而不是一時間表面改善，然后故態重萌。
比如肌膚敏感，若是因為外在因素刺激過度，則著去除外在刺激;若是因為肌膚本身損傷呢?再注意外在的刺激都沒有用，因為肌膚已經不健康、不平衡。
比如去痘，只拼命地使用水楊酸去角質疏通毛孔有什么用?如果不能使肌膚恢復水油平衡、不能把病菌控制，今天好了，明天仍會繼續復發。 |
